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Thierry Thivolle : le récit de sa participation à l’UTMB
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8 Septembre 2019 - Raymond CINQUIN (Membre comité directeur)
Thierry Thivolle : le récit de sa participation à l’UTMB

Ci-dessous, Thierry nous fait le plaisir de partager son expérience de l’UTMB 2019.

“Un UTMB 2019 riche d’enseignements”

Après validation avec coach Manu du programme 2019 comportant l’XLRACE en Mai, puis les 90 km du Mont Blanc en Juin et en point d’orgue l’UTMB fin Août, je me lançais dans cette année plein d’envie et de motivation pour profiter encore et toujours de nos plus beaux sentiers.

Après quelques déboires, dont un mois d’Avril à 0 km à cause d’une tendinite sortie de je ne sais où... puis un 90 km infernal à Chamonix avec cette canicule de fin juin couplée à un empoisonnement à l’Isostar pendant la course, Juillet fut un mois de récupération avec plus de temps sur le vélo que sur les sentiers.

Fraîcheur, expérience et mental étaient donc les 3 critères maîtrisés et garantis au départ ce Vendredi 30 Août. Et avec l’équipe de soutien présente (Elodie et Rémi en tête), y avait plus qu’à courir de toutes façons !

Comme dans tout Ultra (j’entends par là 100 miles), il y a eu des hauts et des bas, surtout la deuxième nuit. Mais les encouragements et les siestes imposées (50 mn de sommeil en 3 morceaux de 10/20/20mn…) par mon staff furent réparatrices et m’ont permis de rallier Chamonix en accélérant et de reprendre dans le final quelques coureurs dans une espèce d’euphorie.

Moralité : mieux vaut arriver frais sur ce genre d’épreuve et si vous avez la chance d’être accompagné, le plaisir est multiplié car le Trail c’est avant tout partager et se fabriquer de merveilleux souvenirs collectifs.

Bravo à lui et à son staff pour cette belle performance (un peu plus de 44H pour les 170 km). Et surtout bonne récupération.

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